İnsanı sadece korkuları, kaygıları depresyona sokmuyor, pek çok bünyesel eksiklikler de depresyona girmeyi kolaylaştırıyor ve/veya depresyona girmeye neden oluyor.  Belki de, bu eksikliklerin tamamlanması depresyon tedavilerinde en kolay yolların başında gelecektir. DEPRESYONUN NEDENLERİ VİTAMİN EKSİKLİĞİ Vitamin D ve B12 nin yanısıra adeta bir moral vitamini diye de tanımlanabilecek olan B6 nın da eksikliği insanın depresyona girmesini kolaylaştırır. UYKUSUZLUK Belki uykusuzluğu…