Hayat yaşanası güzelliktir eğer sağlığınız yerindeyse. Sağlığınız ise aldığınız gıdalara bağlıdır. İnsan denen nesne son derece yetenekli bir kimya fabrikasıdır. Öylesine mükemmel bir fabrika ki dakikada altı yüz elli reaksiyon yapabilirken sadece doksan maddesini dışarıdan geri kalanı kendi içerisinde üretebilmektedir. Size düşen ise bu doksan maddeyi tam ve eksiksiz almak oluyor. Gerçekten de biz bu doksan maddeyi alabiliyor muyuz diye…
Günümüz iş dünyasında öylesine süratli olmak zorundayız ki gölgemiz bizi geçemesin, içimizde bu korku, bu stres oldukça yaşantımızın en önemli unsuru olan beslenmemizi ihmal etmekteyiz. Koşarken yenecek bir hamburger veya simit, poğaça gibi besinler benim için yemek değil tıkınmak olmakta. Oysa pek çok rahatsızlığın, enerji verimsizliğinin nedeni olduğu kadar obezitenin de oluşumuna neden olan beslenmemize çok dikkat etmesek de daha…
SLIMPACK İLE HAFİFLEYİN! Kilo verme amaçlı kalorisi kısıtlanmış gıda ürünü ile aç kalmadan zayıflayın Dünyada birçok kişi vücut ağırlığını azaltmak veya korumak için çeşitli beslenme uygulamaları deniyor. Bunlar arasında Dünya’da trend olarak görmeye başladığımız, bilimsel olarak etkinliği ve güvenilirliği ispatlanmış kalorisi kısıtlanmış öğün yerine geçen gıdalar dikkat çekiyor. Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA – European Food Safety Authority) tarafından desteklenen, kilo verme…
