Dünyada en yaygın ölüm nedeni kalp hastalıklarıdır. Kalp hastalıkları da yanında birden fazla hastalığı beraberinde getirmektedir. Genelde yüksek tansiyon, sigara, düzensiz hayat, stres, içki, hareketsiz yaşam kalp hastalıklarının ilk adımlarıdır. Bu yazılarımda sizlere hemen hemen her evde bulunabilecek olan kalp hastalığı ile baş etme yöntemleri üstüne fikirler vermek istiyorum. Ben de kalbinde üç stendi ile sizlerden biri olarak bu yazıyı…
Önceden alacağınız önlemler ile geçirebileceğiniz kalp krizi ve sonrasında oluşabilecek felçleri kolay ve sağlıklı yöntemler kullanarak önleyebilirsiniz. Özellikle tansiyon, diyabet, yüksek kolesterol hastasıysanız düzenli sağlık kontrolleri ile yaşamınızı sorunsuz bir şekilde devam ettirebilirsiniz. Günlük yaşantınızda bazı değişiklikleri her hangi bir rahatsızlığa kapılmadan uygulayarak kendinizin ve ailenizin sağlık içerisinde yaşamasını temin edebilirsiniz. Bu değişiklikler kalp hastalığının yanı sıra demans ve erken…
Pek çok insan kalp krizi geçiriyor. Ancak bu terim, yaşam kodlarınıza zarar verebilecek ve işini yapmaktan alıkoyabilecek birkaç koşulu kapsar. Bunlar koroner arter hastalığı, aritmi, kardiyomiyopati ve kalp yetmezliğini içerir. Her birinin uyarı işaretlerini ve nasıl tepki vereceğine bakalım şimdi. Kalp hastalığı kimlerde olur? Erkeklerde kalp hastalıkları veya krizi kadınlardan daha fazla ve genç yaşlarda olmaktadır. Ailesel kalıtımsal kalp hastalıkları ise daha yaygın…
